Doğal yollarla vajina nasıl daraltılır? Vajinayı doğal olarak sıkılaştırmanın tek yolu Kegel egzersizleridir. Kegel egzersizleri, pelvik taban kaslarını düzenli olarak gererek ve gevşeterek güçlendirmeye dayanır. Düzenli pratik ile belirli bir derecede vajinal sıkılaşma elde edilebilir. Vajina darlığı için ne yapmalı? Tedavi yöntemi olarak “vajinoplasti” ameliyatları (yeni bir vajina oluşturulması) ile çözüm aranmaktadır. Amaç, yeni bir vajinal kanaldan cinsel ilişkiye girilmesini sağlamaktır. Ameliyattan sonra vajinaya yerleştirilen dilatörler (genişletici çubuklar) yeniden yapışıklığı önlemeyi amaçlamaktadır. Vajina hangi hareketle daralır? Kegel egzersizleri, düzenli ve doğru bir şekilde yapıldığında bu kaslar için oldukça faydalı bir yöntemdir. Son zamanlarda idrar tutamamaktan rahim sarkmasına kadar pek çok…
Yorum Bırak