Ayak altı ağrısı neyin belirtisidir? Uzun süre ayakta durma gibi aşırı kullanım, uygunsuz ayakkabı seçimi, plantar fasiit ve topuk dikeni ve düztabanlık gibi ayak yapısal bozuklukları gibi nedenler plantar ağrısının yaygın nedenleridir. Genellikle kendiliğinden geçen ayak tabanı ağrısı bazen tıbbi müdahale gerektirir. Ayak altı ağrısına ne iyi gelir evde? Ayak çukurunda veya ayağın altında ağrı olduğunda kullanabileceğiniz yöntemlerden bazıları ayak altındaki ağrıya iyi gelir: Ayağı dinlendirin. Ayaklara her 2-3 saatte bir 20 dakika buz kompresi uygulayın. Yumuşak tabanlı, alçak topuklu ayakkabılar kullanın. Ayak altı ağrısına hangi ilaç iyi gelir? Parasetamol ve ibuprofen gibi ağrı kesiciler kullanılabilir. Ayak tabanı ağrısı hangi…
Yorum Bırak